素材のお味楽しめる 野菜のオーブン焼き

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Description

ギューって凝縮された野菜のおいしさが味わえる冷蔵庫お掃除料理.
何をいれてもおいしいのですが、トマトだけは外せません・・・

材料 (4人分)

1/4切れ
中2本
中1個
ニンニク
2かけ
オリーブオイル
たっぷりと
適量
たっぷりと
オレガノ
適量

作り方

  1. 1

    ジャガイモと南瓜は7割くらい火を通し5ミリくらいの太さに切る.
    トマトは8ミリくらいの半月切りに.
    ブロッコリーも軽く塩を入れた熱湯でボイルする。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを注ぎ、ニンニクと7ミリ位の斜め切りにした茄子を炒める。
    油が回ったら南瓜、ジャガイモを加え軽く塩、胡椒。
    ニンニクに色がつき始めたらオレガノを加え火を止める。

  3. 3

    耐熱皿に2のお野菜を移し、ブロッコリーを添え全体にトマトを並べる。
    オレガノとオリーブオイルを回しかけて、180度のオーブンで17‐20分。
    トマトがクターッとなったら出来上がりです!

コツ・ポイント

本当に何をいれてもおいしく頂けますよ。ハーブなど変えたり、チーズを加えたり、
アレンジして見てください!

このレシピの生い立ち

レシピID : 46606 公開日 : 02/03/23 更新日 : 02/03/23

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