オクラの梅煮の画像

Description

サッと煮ることで酸味を抑えた梅味がまろやかです☆

材料

1パック(8本くらい)
1/3パックくらい
1個
だし汁
50cc
しょうゆ
小さじ1/2くらい
仕上げに削りカツオ
少々

作り方

  1. 1

    写真

    オクラはこすり洗いし、へたを落として一口大に切る。
    しめじは石づきを切ってほぐす。

  2. 2

    ①のオクラをサッと茹で、ザルに上げる。
    梅は叩いておく。

  3. 3

    小なべにだし汁と②の梅を入れ加熱し、しめじを加え煮る。
    しめじがくったりしたらオクラとしょうゆを加え混ぜる。

  4. 4

    器に盛り削りカツオをのせて出来上がり!

コツ・ポイント

オクラが変色するので、出来上がったらスグ召し上がっていただくのがベスト☆彡

このレシピの生い立ち

こってり料理の付け合せに、さっぱり味の野菜があったらいいな、と思って作りました。
しめじのかわりにしいたけやえのきでもOKですよ(*^^*)
レシピID : 4663687 公開日 : 17/08/13 更新日 : 17/08/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
フジぽん
椎茸ご活用嬉しれぽ感謝です♡大好きな食材組み合わせ〜♪梅のほのかなサッと煮が素材とバッチリ☆ご馳走様です(*^^*)