ゴーヤとゴーヤのわたの天ぷらの画像

Description

苦いゴーヤが 揚げる事で苦味が和らぎます
いつも捨てていたわたも
食べれるんです

材料

1本
好きな野菜
適量
小麦粉
適量
小麦粉の量に応じて だいたい大1前後
適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤを半分に切ると 種が出てくるので 丁寧にとってから わたをスプーンでこそげとる

  2. 2

    写真

    ナイロン袋にわたと 好きな野菜を入れ 小麦粉を軽くまぶしておく
    ゴーヤも小麦粉をまぶす

  3. 3

    天ぷら粉に片栗粉を大1入れて 冷水を混ぜておく

  4. 4

    写真

    わたの生地をボールに移し 天ぷら粉を混ぜる

  5. 5

    写真

    180度に熱した油で カラッと揚げる

  6. 6

    写真

    しっかり油を切る

コツ・ポイント

ナイロン袋に入れて 小麦粉をまぶしておくことです

このレシピの生い立ち

ゴーヤをよく頂くので なんとかしなくてはと
思いつきました
ピーマンも揚げました
レシピID : 4679117 公開日 : 17/08/24 更新日 : 17/08/24

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