美味ル・クルーゼで簡単アウトドア〜鯛めし

美味ル・クルーゼで簡単アウトドア〜鯛めしの画像

Description

お店で美味しかった鯛ご飯も結構簡単にできます〜

材料 (4人分)

ル・クルーゼ ココット20cm
1個
鯛(ハナダイやチダイが安くて美味しい)25cmくらい
1匹
地元産あきたこまち
3合
3カップ
酒(できれば料理酒でない酒)
大さじ3
ヒマラヤ岩塩
小さじ1/2
丸大豆醤油
大さじ1
カセットコンロ
1
1本以上

作り方

  1. 1

    精米したての米を研ぎ、ザルに上げておく。
    30分くらいザルで水を切るとなおよい。

  2. 2

    ル・クルーゼ ココット水切りした米、水、酒、醤油、塩を入れる。20分ほど浸しておけるといいので、漬けてる間に鯛を焼く

  3. 3

    鯛を素焼きにする。グリルを使用してもよく、バーナーで炙るだけでもいい。今日はグリルで5分焼いた

  4. 4

    写真

    米の入ったココットに、鯛を入れる。入らない場合は切ってもよいが、丸ごとの方が出来上がりがゴージャス!

  5. 5

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    中火で沸騰させ、沸騰したら弱火で10分炊く。沸騰してるかわからない場合はチラ見する。

  6. 6

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    ビールを飲みならが待ち、
    10分たったら火を消して、そのまま10分放置する(蒸らす)

  7. 7

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    おお!
    というパフォーマンスタイム。
    ここから箸で丁寧にほぐし、骨やアラを取り除く。
    ここの丁寧さで味が大きく変わる。

  8. 8

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    シャモジで身だけをご飯全体に混ぜる

  9. 9

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    茶碗にこんもりよそって、木の芽が生えていれば添えて完成〜

コツ・ポイント

鯛を素焼きにするひと手間で美味しく仕上がります。
小骨や血合いを丁寧に除く点が味を大きく変えますよ。
ル・クルーゼは初心者でも美味しくご飯が炊けますね。

このレシピの生い立ち

スーパーで1匹500円のハナダイを発見!
レシピID : 4692767 公開日 : 17/09/02 更新日 : 17/09/03

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