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モヤシとピーマンと鶏ムネ肉の炒め

モヤシとピーマンと鶏ムネ肉の炒めの画像

Description

簡単楽チン節約レシピです

材料

鶏ムネ肉
1枚
ピーマン
3~4個
モヤシ
1袋
ごま油
適量
塩胡椒
適量
片栗粉
適量
料理酒
大匙1
エバラ青椒肉絲ソース
大匙1
水
大匙1

作り方

  1. 1

    写真

    肉を適当に切って塩胡椒してごま油でマリネする30分くらいしたら片栗粉をまぶしてよく混ぜる

  2. 2

    写真

    食べやすい大きさにピーマンを切る

  3. 3

    写真

    フライパン中火に肉を入れて炒める

  4. 4

    写真

    ある程度焼けたら肉をひっくり返す
    青椒肉絲ソースと酒と水をよく混ぜ合わせ用意しておきます

  5. 5

    写真

    肉にある程度火が通ったらモヤシ ピーマンを入れて蓋をする

  6. 6

    写真

    モヤシがしんなりしてきたらソースを入れてよく混ぜ合わせる

  7. 7

    写真

    いい感じにトロミがついたら完成

コツ・ポイント

塩胡椒をしっかりしましょう

このレシピの生い立ち

テキトーに作ってみたらまぁまぁ美味かったので
レシピID : 4703892 公開日 : 17/09/09 更新日 : 17/09/10

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スナックあられ
モヤシとピーマンと鶏ムネ肉の炒め
by スナックあられ