きゅうりともやしの酢の物

もやしは、洗い電子レンジ600Ｗで2分加熱し、水気を絞る。

きゅうりは、もやしの幅と同じくらいの細切りにし、塩もみし水気が出たら洗い絞る。

ハムも、もやしの幅と同じくらいの細切りにする。