レンジ時短!大根と長ねぎの厚揚げみそ炒め

レンジ時短!大根と長ねぎの厚揚げみそ炒めの画像

Description

【話題入り!感謝♪】
大根、長ねぎ大量消費!
大根と長ねぎの苦味をみそでまろやかに♪
◎大根レンジ時短のコツ付き◎

材料 (3人分)

1/3本
1~2本
1パック
1袋(1~2枚)
●みそ
大2と1/2
●砂糖
大1と1/2
●酒
大1
●ごま油
小2

作り方

  1. 1

    写真

    大根は皮を剥き、3~5mm幅くらいのいちょう切りにする。
    耐熱容器に入れ、レンジで4分くらい加熱する。

  2. 2

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    長ねぎは5mm幅くらいの斜め切りにする。

  3. 3

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    エリンギは縦3mm幅くらいに切る。
    長さは3cmくらいに切る。

  4. 4

    写真

    厚揚げは半分に切り、5mm幅の一口大に切る。

  5. 5

    写真

    ●印の調味料を合わせておく。

  6. 6

    写真

    フライパンに油(分量外)をひき、大根を炒める。
    (大根はレンジ加熱してあるので、炒め時間は短くてOK)

  7. 7

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    長ねぎを入れて炒める。

  8. 8

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    長ねぎに火が通ったら、エリンギを入れて炒める。

  9. 9

    写真

    厚揚げを入れて混ぜる。
    (厚揚げは崩れやすいので、ここからは注意して混ぜてください)

  10. 10

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    ⑤を入れて炒め合わせる。
    調味料がなじんだら火を消す。

  11. 11

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    ◎2024.1.22
    話題のレシピになりました!
    つくれぽを送ってくれたみなさんに感謝!
    ありがとうございます!

  12. 12

    ◎2024.03.20
    「大根炒め」人気検索トップ10入りしました!
    ありがとうございます!

コツ・ポイント

工程①で大根をレンジ加熱することで、火の通りや調味料がしみ込みやすくなり時短になります!
厚揚げを入れてからは、崩れやすいので注意しながら軽めに混ぜてください。
エリンギは、しめじやまいたけ等のきのこ類にかえてもおいしいです♪

このレシピの生い立ち

新鮮な長ねぎをいただいたので作りました。感謝♪
レシピID : 4724203 公開日 : 17/09/24 更新日 : 24/03/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

13 (13人)
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さおりん@料理特訓中
味付けが最高に美味しかったです!またリピします♪
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島子☆
えのき代用でお世話になりました。ご飯やお酒が進みそうなしっかりこっくり味噌味で大根も味染みしみ♪とっても美味しかったです。感謝⭐︎
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コバミツ
冷凍保存の大根と長ネギを使いました。冷凍野菜だと味染みの時間が早いです。味噌がよく絡んでとても美味しかったです。
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ひなぁっちママ
白米に合う!大根が活躍!ごま油なしで甘めにしても美味しかったです。