豆乳砂肝丼（血管ダイエット1165）

砂肝スライスをだし汁、シシトウ、キノコ、輪切り唐辛子、エンドウ、ナスなどと煮る。

豆乳と片栗粉を混ぜ1に入れかき混ぜとろみがでたらご飯にかける。

エビそばと共に。