カロリーカット!チーズケーキの画像

Description

HMとヨーグルトで美味しく出来て、しかもカロリーが低くなります(^^)
ダイエット中のストレス解消にもオススメ!

材料 (18cmの型)

水切り
1コ
砂糖
50g
サラダ油
大さじ2
水切り無し
2コ
砂糖
80g
サラダ油
大さじ3

作り方

  1. 1

    ヨーグルトは水切りすると濃厚になります(^^)
    私は今回1晩水切りしました。

  2. 2

    オーブンを180度で予熱する。

  3. 3

    写真

    材料をすべて混ぜる。
    黒砂糖を使ったため茶色くなってます笑

  4. 4

    写真

    クッキングシートを敷き、入れたらオーブンで40分焼く。
    生焼けの場合は、様子を見ながらもう1回焼きましょう!

  5. 5

    写真

    焼き終わったら少し余熱をとり、冷蔵庫に入れる。
    冷えたら
    ♥完成♥

  6. 6

    写真

    水切りの時に出るホエーのパンケーキ、よかったら見てください(^^)
    ID 4748756

コツ・ポイント

ヨーグルト400gというのは水切りすると200gになるので、用意するのは400gでおっけいです(^^)
生焼けで、これ以上焼くと焦げるという時は様子を見ながらレンジで1分ずつチンしましょう。
※やりすぎると固くなったり後戻りできないので注意

このレシピの生い立ち

チーズケーキが好きだけどダイエット中なのでカロリー少ないものを食べたかったため。
レシピID : 4729562 公開日 : 17/10/11 更新日 : 17/10/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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クック7SDW1A☆
ほんのり甘さもありとても美味しかったです^_^

美味しくできたなら良かったです٩(ˊᗜˋ*)و

初れぽ
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クック8L9HN3☆
簡単なのに、すごく美味しくできました!ヘルシーですごく嬉しいです

ありがとうございます(´∀`*)