白米に合う!自家製ハンバーグ
作り方
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1
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玉ねぎを細かいみじん切りにする
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2
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ボウルにすべての材料を入れる
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3
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プニプニのパンパンな柔らかさになるまで手でこねる。約3分間ぐらい。硬かったら牛乳を少し足す。柔らかすぎたらパン粉を足す。
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4
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4個に分けて、ハンバーグ型に整える。
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5
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フライパンを1分間ほど強火で熱して油を敷く(分量外)
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6
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ハンバーグの上部を指でプニッと押さえてへこましてから、フライパンに並べる。
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7
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フタをして強火で2〜3分焼く。
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8
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ハンバーグの周辺部の色がじんわり変わってきたら、裏返す。焼き目がかなり強めに入っているのが、わたしの好みです。
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9
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全部裏返したら弱火にして、フタをして10分間加熱する。
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10
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フタを開けてハンバーグの上部にジワっと油が浮いていたら焼き上がり。つまようじで刺して内側から水分がピョロっと出ればOK。
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11
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焼き上がったハンバーグをお皿によそる。
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フライパンに残っている油をほぼ捨てる。焦げ目だけ少し残す。そこへケチャップとソースを入れて中火で温めながらまぜて完成。
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ハンバーグにソースをかけて、野菜やサラダなどを添えてできあがり。
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【焼きたての味が蘇る。冷凍保存した場合のレンジを使わない温め直し方】
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冷凍保存する場合は、ジップロックコンテナー的なタッパーに1個ずつ入れる。フライパンの中残り油を小さじ1杯ずつ入れる。
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冷凍庫から出したタッパーに、熱湯を200cc注ぐ。フタを閉め直して軽くゆすり、油を溶かす。
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タッパーから出したハンバーグと油を溶かした湯200ccに更に200ccの湯を足してフライパンに入れる。
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5分ぐらい経ったところで裏返す。お湯が少なかったら水を少し足す。更にフタをして5分ぐらい強めの中火で加熱する。
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20
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お湯が大体なくなったら、フタを取って水分を飛ばし、両面を中火で焼く。
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ハンバーグをお皿によそる。フライパンに残った焦げ目と少量の油にケチャップ大2とソース大1を入れて中火で温めながらまぜる。
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お皿によそる。
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