インゲンと豚肉のソテー 粒マスタード風味

インゲンと豚肉のソテー 粒マスタード風味の画像

Description

とんかつ用の豚ロースを使ってとってもお洒落なポークソテー作りました。赤ワインにとっても合います。パーティーメニューにも!

材料 (2人分)

豚肉とんかつ用ロース肉
2枚
1/2束
1/2パック
強力粉・塩・コショウ
適量
オリーブオイル
30㏄
粒マスタード
大さじ2

作り方

  1. 1

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    インゲンはひと口大に切り下茹でしておく。

  2. 2

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    豚肉は縦に細切り(幅1.5㎝くらいに)に切り、塩・コショウで下味をつけ、強力粉をまぶす。

  3. 3

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    オリーブオイルを引いたフライパンんで豚肉を炒める。

  4. 4

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    豚肉に8割方火が通ったらエリンギを加える。

  5. 5

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    軽く塩コショウをし、インゲンと粒マスタードを加え炒め合わせて完成。

コツ・ポイント

小麦粉は薄力粉ではなく、強力粉を使って下さい。

このレシピの生い立ち

パンに合うおかずといことで作ってみました。
レシピID : 4750685 公開日 : 17/10/10 更新日 : 17/10/10

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