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簡単！揚げない焼かない☆スコップコロッケ

簡単！揚げない焼かない☆スコップコロッケの画像

Description

オーブンもフライパンも不要！パン粉もコロッケもレンジでチン♪

材料 （2人分）

じゃがいも
2個
玉葱
1/4
牛乳
小さじ2
マヨネーズ
小さじ2
コンソメ
小さじ1
黒胡椒
少々
■ 焼きパン粉
パン粉
大さじ3
オリーブオイル
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    玉葱をみじん切りにして耐熱カップに入れる

  2. 2

    写真

    じゃがいもは皮を剥いて洗ってラップする
    レンジ600w3分チン反して3分
    最後の1分で玉葱も一緒にチン

  3. 3

    写真

    じゃがいもをマッシュして調味料と玉葱をよく混ぜて器に詰める

  4. 4

    写真

    パン粉に油を掛けてラップしてレンジ600w1分半チン
    ミトンで持って振る
    冷めたら混ぜて掛けて完成

コツ・ポイント

レンジで簡単焼きパン粉使用　ID:3567552
焼かなくてもこのパン粉を使えばまるで揚げたよう。オーブンで焼いて熱々にしても美味しいです♪


このレシピの生い立ち

「レンジで簡単！ツナとかぼちゃのコロッケ」のコロッケだけバージョンです。アップ忘れてました　ID:3715240

ち～sunさんゆぅゅぅさんのスコップコロッケもよろしく！
ID:3397806
ID:3582964
レシピID : 4752914 公開日 : 17/10/12 更新日 : 17/10/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2017年11月27日
写真
なつき☆ミ
お弁当用にミニサイズ☆簡単工程で美味感動☆ヘルシー嬉シー♫感謝♡

つくれぽありがとうございます。感動嬉しいです♪感謝感謝♪

2017年11月2日
初れぽ
写真
ショクジスキー
美味しく出来たかなと思います。揚げないからヘルシーですね。

つくれぽありがとうございます。気に入って貰えて嬉しいです♪

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( )
だんどり亭
簡単！揚げない焼かない☆スコップコロッケ
by だんどり亭