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オクラとツナの和風パスタ

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Description

朝食にも食べられるよう、さっぱりした感じに作りました

材料 （３人分）

パスタ
250〜300g
玉ねぎ
1/2個
オクラ
5〜6本
ツナ缶
1個
めんつゆ
40〜50cc
バター
10〜20g
醤油
大さじ1

作り方

  1. 1

    パスタを茹で始めます

  2. 2

    玉ねぎを半分に切り、薄くスライス

  3. 3

    オクラは塩で板ズリして洗い、食べやすく切る

  4. 4

    フライパンに油をしき、玉ねぎを炒めてしんなりしたら、オクラも一緒に炒めます

  5. 5

    炒めているところに、酒と茹で汁1カップ位を入れ、蓋をして少し煮ます

  6. 6

    オクラに火が通ったら、麺ツユとバターを入れます

  7. 7

    ツナを缶汁ごと入れ、麺ツユとバターも入れます

  8. 8

    そこに茹でたパスタと醤油を回し入れて合えたら完成♪

コツ・ポイント

パスタを茹でている間に、具をパパッと作りましょう

このレシピの生い立ち

朝、ごはんを炊くのも面倒、パンも無い！というときに、あるもので作りました
レシピID : 4753809 公開日 : 17/10/12 更新日 : 17/10/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2019年9月28日
初れぽ
写真
みっちゃん829
オクラがあったので！簡単に作れました！美味しかったです♪♪
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( )
かりゆし5858
オクラとツナの和風パスタ
by かりゆし5858