煮込み8分♪サツマイモのレモン煮の画像

Description

旬のサツマイモを使ってレモン煮を作ります。クチナシの実を使うと色鮮やかに仕上がります。

材料 (4~5人分)

小4~5本
400cc
砂糖
大さじ2
クチナシの実
1個
レモン汁(ポッカレモン)
30滴程度
醤油(できれば薄口)
小さじ1

作り方

  1. 1

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    サツマイモの表面をよく洗い、1センチ幅に切ります。
    今回は自家製サツマイモのため大きさは不揃いです…。

  2. 2

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    1をすぐに水(分量外)にさらします。15分程度さらし、途中2~3回、水を入れ替えて下さい。

  3. 3

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    クチナシの実を、だし袋に入れます。

  4. 4

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    3に包丁の側面を載せます。ネコ模様は気にしないで下さい。

  5. 5

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    上から手のひらの手根部でグッと押して、クチナシの実を割ります。

  6. 6

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    鍋に水と砂糖を入れ、水を切った2を入れて中火にかけます。沸騰したら弱火にし、アクを丁寧に取り除いて下さい。

  7. 7

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    6に5を加えます。
    火は弱火のままです。

  8. 8

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    7に醤油とレモン汁を加えます。

  9. 9

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    落し蓋をします。これをしないと煮崩れするおそれがあります。

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    さらに鍋蓋をします。

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    3分後、一旦火を止め、クチナシの実を取り除きます。
    横着して素手で取ったら相当熱かったので注意して下さい。

  12. 12

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    良い色になっています。

  13. 13

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    再び落し蓋&鍋蓋をし、弱火で5分煮ます。

  14. 14

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    火を止め、余分な水分を切れば完成です。

コツ・ポイント

クチナシは無くても構いません。
煮崩れ防止のため、必ず弱火&落し蓋をして下さい。

このレシピの生い立ち

形の悪いサツマイモの消費のため、普段と違った食べ方を求めました。
醤油とレモンはあくまで風味付けのためです。好みもありますが、レモンはもっと多めに入れた方が良いかもしれません。
いろいろアレンジして頂ければ。
レシピID : 4763854 公開日 : 17/10/18 更新日 : 17/10/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ももたんきっちん
クチナシの実で綺麗な色に出来ました
初れぽ
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ふぅーた♥
娘も大好きな味です(^_^)お弁当にいれてます♪

良い色に仕上がっていますね♪これならいくらでも食べられます!