ダイエットに最適！おからのチーズケーキ

クリームチーズは室温で柔らかくしておく。

クリームチーズ・カッテージチーズ・ダイエット甘味料を良く混ぜ合わせる。

すりおろした長いも・牛乳を加えさらに混ぜる。

型に入れ　表面をならし、電子レンジ　７００Ｗで５－６分加熱する。

あら熱がとれたら、冷蔵庫で冷やす。

オレンジマーマレードを表面にぬる。