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人参の皮をむき半分に切ったら、切り口をしたにして縦にスライサーで薄くスライスする
耐熱皿に重ならないように並べ、水を入れて600wで2分加熱する
豚肉に軽く塩胡椒をふり、人参と3等分に切ったスライスチーズを乗せくるくる巻く
片栗粉をまぶし、油を引いたフライパンで満遍なく焼き目をつける