ささ身の梅肉和えの画像

Description

ささみがしっとりで食べやすいですよ☆

材料 (4人分)

梅干
5個
適量

作り方

  1. 1

    ささ身は斜めに一口大に切り、片栗粉をまぶしておく。

  2. 2

    鍋に湯をわかして(1)をゆで、氷水で冷やしておく。

  3. 3

    きゅうりは、小さめの乱切りにする。

  4. 4

    梅干は果肉を包丁でたたき、つぶしておく。

  5. 5

    (2)・(3)を(4)で和える

コツ・ポイント

塩分の多い梅干。食べ過ぎには注意!

このレシピの生い立ち

鶏ささみをつかったレシピです。
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レシピID : 4794336 公開日 : 17/11/07 更新日 : 17/11/07

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