フライパン1つで!真鯛のアクアパッツァ☆
作り方
-
-
1
-
程よいサイズの真鯛が釣れたので
-
-
-
2
-
下処理をし塩コショウをしておきます。
-
-
-
3
-
たっぷりのオリーブオイルを火にかけ
-
-
-
4
-
にんにくと鷹の爪を弱火で香り出しし
-
-
-
5
-
焦げないよう、いったん取り出しておきます。
-
-
-
6
-
鯛を両面こんがり焼いたら
-
-
-
7
-
白ワインを投入し
-
-
-
8
-
貝(今回はハマグリ)を投入し、蓋をして蒸し煮にします。
-
-
-
9
-
その間にプチトマト・パプリカ・スィートバジルを切っておきます(*^^*)
-
-
-
10
-
貝の口が開いたら、プチトマト・パプリカ・取り出しておいたニンニク・スィートバジルを入れ
-
-
-
11
-
軽く煮込んで出来上がりヽ(^ω^)ノ
-
-
-
12
-
カサゴとイカのアクアパッツァはコチラ→レシピID: 4428110
-
-
-
13
-
アクアパッツァからの進化!魚介のパスタはこちら→レシピID:4429673
-
コツ・ポイント
骨からいい出汁が出るので、出来れば切り身より丸まんまがいーですね☆
このレシピの生い立ち
お刺身・塩焼きもいーけど、たまには洋風で(〃▽〃)