小松菜としめじのちゃんプル
作り方
コツ・ポイント
冷蔵庫にあるもので、なんでもかんたんチャンプル、よく作ります。
しいたけ、にんじん、ほうれん草なんでも入れて、あっという間に1品の出来上がり。
しいたけ、にんじん、ほうれん草なんでも入れて、あっという間に1品の出来上がり。
このレシピの生い立ち
ゴーヤチャンプルは子どもたちが食べてくれず、ゴーヤをよけて食べていました。それなら、子どもの食べやすい素材で作ってみようと思ったのがきっかけです。
冷蔵庫に何もないときに、栄養満点でヘルシーなこのメニューをよく作っています。
冷蔵庫に何もないときに、栄養満点でヘルシーなこのメニューをよく作っています。