お惣菜カップケーキ

お惣菜カップケーキ

Description

お弁当のおかずに。
今回はコーン有りと無しの2種類を作ってみました(^^)

材料 (シリコンカップ大 4個分)

おから
ホットケーキミックスの半分くらい
粉が溶けるくらい
<具>
魚肉ソーセージ
適量
蓮根
適量
コーン
適量
ピザ用チーズ
好きな分だけ
<味付け>
少多めに1
塩・黒胡椒
少々
<飾り>
パラパラ

作り方

1

全ての具を食べやすいように角切りに。
※具材は冷蔵庫に残っているものならなんでも合うと思います♪

2

写真

ホットケーキミックスなど全ての材料をボールに入れて混ぜる。

3

シリコンのカップに入れる。
見栄えよくパセリを振りかける。

4

写真

レンジでw600 7分
つまようじを指して中まで火が通っているか確認しながら追加でレンジを通してください。

5

火が通ればお弁当のおかずの出来上がり!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

お弁当おかずに。
簡単に作れて食べ応えのあるおかずを作りました。
レシピID : 4825615 公開日 : 17/11/29 更新日 : 17/11/29

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
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