簡単甘さ黄金比!かぼちゃと豚そぼろの煮物

簡単甘さ黄金比!かぼちゃと豚そぼろの煮物の画像

Description

フライパン1つで超簡単なのに、甘さが絶妙な黄金比♪
だしなど入っていないシンプルなかぼちゃ煮が好きな方に。

材料 (3~4人分)

1/4〜1/3
150cc
しょうゆ
大さじ1.5
2つまみ
砂糖
大さじ1.5

作り方

  1. 1

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    かぼちゃの種とワタを取り除き、3cm角くらいに切る。
    味がしみやすいように、かぼちゃの皮を所々削ぐ。

  2. 2

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    豚ひき肉を、少量のごま油で色が変わる程度まで中火で炒め、出てきた油を上から押さえるようにキッチンペーパーで吸い取る。

  3. 3

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    ひき肉に水、しょうゆ、塩を加え、ひと煮立ちさせる。

  4. 4

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    煮立ったら弱火にして砂糖を加え、すぐにかぼちゃを加えて蓋をし、15〜20分煮る。
    皮を下にして入れると崩れにくいです。

  5. 5

    ※あまり動かすと煮崩れます。
    ※焦げないよう注意!途中煮汁が無くなったら水を少し足す。

  6. 6

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    竹串がかぼちゃにスーッと通るくらいになれば、出来上がり。
    もし煮汁が結構残っていたら、最後にふたをあけて中火で煮飛ばす。

  7. 7

    ※2018/2/13 話題入り!つくれぽ10人様達成ありがとうございました♪

  8. 8

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    ※2022/1/17 クックパッドニュースに掲載頂きました♪
    「これが正解!黄金比で味つけきまる「ひき肉」大活用レシピ」

  9. 9

    ※つくれぽ50人ありがとうございます!地味ながら少しずつ増えていき気づけば50人♪レシピを愛してくださった皆さんに感謝!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

豚ひき肉としつこくなく美味しく食べられる作り方を発見!レシピ本やその他の物をみながら色々試してみたら、簡単なのに黄金比の甘さと美味しさにたどり着きました。
レシピID : 4828969 公開日 : 17/12/01 更新日 : 23/07/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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みなぴっぴ☆
島かぼちゃ、鶏ミンチを使いました。今回は3倍の量を作りましたが、とっても簡単で美味しく出来ました。煮込みすぎたけど、美味でした!
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ma2kaboch
醤油を控えてうどんスープも入れてみましたが美味しく出来ました♪ありがとうございます
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しろねこにやん
お肉たっぷりで美味しい。2回めです。
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パグカップ
味付け簡単なのにとっても美味しいです♪鶏ひき肉で作りました。しっかり味がついていてご飯に合いますね!ありがとうございます!