ノンマヨ♡キャベツと人参のツナサラダ

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Description

キャベツ、人参に軽く火を通すので甘みが出て食べやすいです♪

材料 (3~4人分)

3~4枚
 
レモン汁
1/2個分
酢(お好みで)
大さじ1
砂糖
小さじ2
ひとつまみ
黒胡椒
適量

作り方

  1. 1

    写真

    キャベツ、人参は千切りにして、耐熱のボウルに入れます。

  2. 2

    ラップをしてレンジ600wに2分かけます。

  3. 3

    写真

    ざっと水洗いして冷やし、しっかりギューッと水気を絞ります。

  4. 4

    ツナ缶は外した蓋で押さえながら、オイルを抜きます。搾るほどではなく、ぱっと見てオイルに浸っていない程度でOKです。

  5. 5

    写真

    搾った野菜とツナ缶にギューッとレモンを絞り、調味料を混ぜ合わせます。

  6. 6

    味見をして足りない味を調節して出来上がりです。

コツ・ポイント

特にありません!

このレシピの生い立ち

葉物野菜の少ない季節の定番サラダです。
レシピID : 4836385 公開日 : 17/12/11 更新日 : 17/12/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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yoshi02
簡単で美味しくできました。

お試し有難うございます!嬉しいコメ&れぽ感謝です♡♡

初れぽ
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くっくぴーゆ
レモンを切らし柚子で代用しましたが、さっぱりして美味しかったです

お試し感謝です!柚子とても美味しそう♪コメ&れぽ感謝です♡