なにかと使える☆レンチン人参の画像

Description

輪切りでレンチンしておけば、何にでもすぐに使えて便利!
そのままサラダにon、和え物、うどんの具、離乳・幼児食などにも♪

材料

1本

作り方

  1. 1

    人参はピーラーで皮をむき、5mm幅くらいの輪切りにする。輪切りでは大きすぎる部分は半月切りに。

  2. 2

    写真

    平らな耐熱皿に人参を並べ、水を振りかける。
    人参の表面全体が湿って、お皿の底にもちょっと水がたまるくらいが◎

  3. 3

    ラップをかけ、レンジでチン☆
    私はレンジの自動メニュー「ゆで根菜」におまかせします。中1本で7分くらいです。

  4. 4

    レンジから取り出したら、上からふきんなどをかけ、しばらく蒸らして加熱ムラをなくす。

  5. 5

    ラップを外してあら熱が取れたら、キッチンペーパーで水分を軽く取り、保存容器に移す。

  6. 6

    写真

    人参の皮も捨てずに使えます!こちらもどうぞ♪
    パリパリ☆大根の皮と塩昆布の即席漬
    レシピID4831789

コツ・ポイント

・水を振らないと、干からびたように硬くなることがあります!
・レンジで加熱後、ラップの上から指で押してみてまだ硬ければ、追加で加熱してください。
・用途に応じて、必要なら細切りやみじん切りなど包丁を加えます。柔らかいので刻むのも楽チン☆

このレシピの生い立ち

最初は簡単温野菜としてサラダにonしていましたが、何にでもすぐ使えて便利なので、いつの間にか冷蔵庫の常備品になりました!
レシピID : 4836814 公開日 : 17/12/08 更新日 : 17/12/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
保護猫母さん
意外に茹でるの面倒で活用、有難う。千切等その時の気分でやってます

スティック状も使いやすそうですね!嬉しいれぽ感謝です^o^*

初れぽ
写真
ゆみさん!
茹でるより早いし旨味が抜けなくて◎離乳食にも使えて◎(^^)

レポいただき感謝感激です!何にでも使ってみてくださいね♪