健康美人♡納豆豆腐ドリアの画像

Description

美容に嬉しい食材コラボ♡
お一人ランチにいかが?

材料 (一人分)

お茶碗1杯
1パック
1パック(150g)
1/4本くらい
ひとつかみ
大1くらい

作り方

  1. 1

    耐熱皿に温かいごはんを平にのせる。豆腐は耐熱容器に入れ軽く崩して1分チンして水切りする。

  2. 2

    タレを入れてかき混ぜた納豆、水切りした豆腐、みじん切りにしたネギをご飯の上にのせる。

  3. 3

    鮭フレーク、とろけるチーズをかけトースターで5分弱表面に焦げ色がつくまで焼いて出来上がり!

コツ・ポイント

薄味仕上げです。少し濃い味がよい方はチーズをのせる前に醤油(小1)をまわしかけて下さい。

このレシピの生い立ち

以前食べたミツカン「納豆豆腐グラタン」(レシピID: 4519669)が大好きでご飯を入れてアレンジsひてみました。
レシピID : 4847762 公開日 : 17/12/18 更新日 : 17/12/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ユーロン
豆腐が優しく鮭納豆とごはんにチーズでボリュームあり("⌒∇⌒")