おからナゲットの画像

Description

全部ボウルに入れて混ぜるだけ!簡単ヘルシーナゲットです♪

材料 (約20個ぶん)

150g
大さじ3
1個
マヨネーズ
大さじ2
パン粉
大さじ2
コンソメまたは鶏ガラスープの素
小さじ2
↓お好みで
適量
適量
適量
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ☆の材料を入れる。(写真は倍量です)

  2. 2

    写真

    お好みで★も入れる

  3. 3

    ボウルに入れた材料を混ぜる

  4. 4

    写真

    2~3㎝ほどに成型する。この時あまり厚くならないようにする。(揚げると膨らむので)

  5. 5

    写真

    油で揚げたら完成!

コツ・ポイント

しっとりが好みのときはマヨネーズを大さじ3にするといい感じです♪

このレシピの生い立ち

500gで50円のおからを発見したので。
レシピID : 4858140 公開日 : 17/12/24 更新日 : 17/12/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
写真
せねふみ
生地しっとりなのに表面のパン粉がさくさくで食感も楽しめました。肉とは言わなかったけれどおからとは気付かれませんでした。美味!
写真
はっぴーハウス
500グラム、50円のおからが美味しくなりました。
写真
はなーぴー
おからの消費に助かりました!おいしかったです♡
写真
よしo
ちょっと焦げちゃいましたが、美味しかったです。

レポありがとうございます!是非また作ってくださいね!