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Description

きな粉と牛乳でぷるぷる柔らか!
いくらでも食べられちゃいます(^^)
妊娠中の方やお子様の栄養補給にも。

材料 (4人分)

400cc
40g
砂糖
20g
適量
黒蜜
お好みで

作り方

  1. 1

    小さな鍋に牛乳、片栗粉、砂糖を入れて、よくかき混ぜて溶かす。
    木ベラなどで混ぜながら中火くらいにかける

  2. 2

    急に固まってダマになりやすいので、鍋底をこそげるようによく混ぜる。

  3. 3

    ドロっと固まり出したら、そこから5〜6分くはい手早く練る。焦げやすいので時々火から外しながらよく練る。

  4. 4

    かき混ぜた時に鍋底が見えてまとまってきたら濡らした容器に流し入れる

  5. 5

    粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす

  6. 6

    冷えたら濡れたスプーンで一口大にとり、きな粉に絡める

  7. 7

    お好みで黒蜜をかけていただきます。

コツ・ポイント

きな粉に黒ごまを混ぜれば更に栄養価アップ!
きな粉と牛乳でカルシウムと鉄分の補給に。

このレシピの生い立ち

出産で入院中のおやつに美味しかったのでレシピを聞いて覚書
レシピID : 4862892 公開日 : 17/12/28 更新日 : 17/12/28

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