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1.豚モツを3回茹でる。(臭みを取るため)2.ニンジン、牛蒡、大根を乱切りまたはお好みの形にきる
3.鍋に油をひき1と2を軽く炒め、水を入れ野菜に火が通るまで煮る。4.軽く煮えてきたら、本だし、味噌、豆板醤、酒を入れ弱火でコトコト煮込む。煮汁が半分までへったら一度火を止め覚ます。(味を浸透させる工程)冷えたら再度加熱し煮詰める。
5.器に盛り付けゴマをちらす