切り干し大根のケチャップ煮の画像

Description

薄口醤油とケチャップの量はお好みで増減してください。
出汁は、市販のめんつゆや白だしでも○

材料

中1本
出汁
カップ1くらい
大さじ1
みりん
大さじ1
ケチャップ
大さじ2くらいから
薄口醤油
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    人参を皮ごと千切りにする。

  2. 2

    写真

    切り干し大根は、ほぐすように水洗いして汚れを取り、水を替えて、しばらく置く。戻したら、絞って少し短めに切る。

  3. 3

    写真

    揚げを短冊切りに切り、
    出汁や調味料を入れた煮汁を沸騰させ加える。

  4. 4

    写真

    人参と切り干し大根を加え、フタをして弱火で10分ほど煮る。

  5. 5

    写真

    人参に火が通ったら出来上がり。
    鶏肉や鯖缶など加えても美味しいです。

コツ・ポイント

水分が少なめなので、煮る時間は加減してください。

このレシピの生い立ち

葉物野菜が高いですね。
切り干し大根は、そんな時のありがたい食材です。
給食でも定番のケチャップ煮なので、子どもも食べてくれます。
水分をしっかり煮詰めれば、お弁当にも使えます。
レシピID : 4885071 公開日 : 18/01/14 更新日 : 18/01/14

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