豚肉のバルサミコ南蛮漬け(減塩レシピ)
作り方
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1
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豚肉は食べやすい大きさに切って、片栗粉をまぶします。
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2
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かぼちゃ、れんこんは5mm暑さに切ります。
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3
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バルサミコ酢、醤油、砂糖、酒、水と生姜のすりおろしを合わせておきます。
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4
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フライパンに油を熱し、弱火でかぼちゃ、れんこんをじっくりと焼きます。
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5
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焼いている間に鍋で南蛮ダレを温めておきます。
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6
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かぼちゃ、れんこんに焼き色が付いたら、南蛮ダレに入れていきます。(鍋の火は消してokです)
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7
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豚肉も色が変わる程度に焼き、タレに漬けます。
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8
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30分程味を馴染ませれば完成!
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コツ・ポイント
今回はバルサミコ酢を使いましたが、普通のお酢ならば、砂糖の量を増やしてお好みの甘さに加減してみて下さい。
このレシピの生い立ち
バルサミコレシピを考えていて、試しに南蛮風にしてみました。