【美的ラボ】浅利のミネストローネ【青汁】

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Description

「まんぷく美人青汁」でトマトの酸味を和らげます。
水なしで作れる、メインになるおかずスープレシピです!

材料 (2人分)

まんぷく美人青汁
1包(3g)
1パック
1/3本
1/2個
大きな葉で2枚分
オリーブオイル
小さじ2
塩コショウ
各 少々
コンソメかブイヨン(顆粒)
大さじ1

作り方

  1. 1

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    アサリの塩抜きをします。
    50度のお湯にアサリがしっかり浸るように入れ、こすり洗いし、15分放置します。

  2. 2

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    塩抜きしている間に、人参・玉ねぎ・ソーセージ・キャベツを小さめにカットし、オリーブオイルで炒めます。

  3. 3

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    しんなりしてきたら、塩抜きしたアサリとトマト缶を加え、ひと煮立ちさせます。
    コンソメを加え、10分ほど弱火で煮込みます。

  4. 4

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    最後に青汁を加えて味をみて、調味料で調整したら完成です!

  5. 5

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    まんぷく美人青汁の詳細はこちら
    ⇒https://biteki-lab.com/

コツ・ポイント

アサリの塩抜きは長時間つけすぎると、また砂を吸ってしまいます。
放置しすぎないようにしましょう。

※塩抜きの方法は、cookpadニュースを参考にさせていただきました。

このレシピの生い立ち

アサリを食べたい季節になったので、青汁入りのほんのり甘めスープを作ってみました。
レシピID : 4901979 公開日 : 18/03/15 更新日 : 18/03/15

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