旨味たっぷり!牡蠣・春菊・えのきの雑炊

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Description

牡蠣×えのき茸×だし汁×にんにくで、旨味の四重奏。

材料 (2人分)

1/2束
潰しにんにく(みじん切り)
1片
胡麻油
小1
韓国唐辛子粉
(好みで)
だし汁
300cc
お茶碗で軽く2杯
1個
トッピング
(好みで)
(好みで)

作り方

  1. 1

    牡蠣は流水洗いしザルにあげておく。

    冷凍の場合⇒驚き!冷凍牡蠣をぷりぷりに解凍する方法
    レシピID : 2934101

  2. 2

    鍋にだし汁300ccを煮立たせて準備しておく。

  3. 3

    春菊(あれば水菜などお好みの残り葉野菜も足しても◎)を洗い、一口大のサイズにカット。

  4. 4

    にんにくを包丁の腹や擂り鉢などで潰す。さらに細かくみじん切りにすると尚良い。えのき茸も5mmくらいに細かく刻む。

  5. 5

    炊いたごはんお茶碗軽く2杯分を水洗いしてザルにあげておく。
    ※おじやの場合はこの工程なしでもOK。

  6. 6

    別の鍋or土鍋に胡麻油、刻んだにんにくとえのきを投入し、炒める(体を温めたいなど辛くしたかったら唐辛子入れても◎)

  7. 7

    ⑥の鍋から香りが立ってきたら、鍋にだし汁、ごはんを入れて煮立たせ、春菊、牡蠣を加えて火を通す。

  8. 8

    ①の牡蠣と③の春菊を加えて弱火で火を通す。ひと煮立ちしてきたら溶き卵を回し入れ完成。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

春菊が大好きなのでナムル・和え物・ラーメン・うどんなどに入れてよく食べています。牡蠣とえのき茸で雑炊を作ってみたら、あら美味しい^^覚え書き
レシピID : 4903665 公開日 : 18/01/31 更新日 : 18/02/19

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