ほうれん草と舞茸の煮浸し(減塩レシピ)

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Description

あと一品欲しい時に。塩分1人分0,6g弱です。

材料 (2人分)

1/2パック
出汁の素
小さじ1/2杯
小さじ1杯
50㏄

作り方

  1. 1

    ほうれん草はサッと茹でて、水気を絞って3cm位に切りそろえる。

  2. 2

    鍋に、和風出汁の素、醤油、水を煮立て、舞茸を加える。
    蓋をして、弱火中火で煮る。

  3. 3

    舞茸に火が通ったら、ほうれん草を加え、味を馴染ませて完成。

コツ・ポイント

少ない水で煮含めるので、焦げつきに注意です。

このレシピの生い立ち

後一品、あっさりした物が欲しかったので。
レシピID : 4916756 公開日 : 18/02/02 更新日 : 18/02/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
写真
ぷもち。
野菜類を沢山採りたいので倍量で作りました。だしの素も減塩を使用。

つくれぽありがとうございます❗️減塩料理頑張りましょう‼️