分裂しない!蓮根のはさみ揚げの画像

Description

こうすれば蓮根とお肉が剥がれない♪
歯ごたえがたまらない!ボリューミーな一品。

材料 (約20個分)

2節
1/2
3個
生姜
1かけ
にんにく
1かけ
塩、胡椒
適宜
適宜
適宜

作り方

  1. 1

    蓮根は3~5㎜厚さに切り、水に晒しておく。

  2. 2

    材料を全てみじん切りにし、挽き肉に混ぜ、粘りが出るまでよく混ぜる。(フードプロセッサーでも可)

  3. 3

    写真

    蓮根の水分をキッチンペーパー等でふき、広げて茶漉しで小麦粉をふる。

  4. 4

    2を蓮根に挟んでいく。
    軽く押して、蓮根の穴からお肉が除くようにする。

  5. 5

    写真

    天ぷら粉を袋の表示の通りの水でとき、170度の油でからっと揚げたらできあがり♪

  6. 6

    からし醤油でいただくと美味です!

  7. 7

    挽き肉は、鶏肉ならさっぱり、豚肉ならジューシーに仕上がります。おすすめは鶏肉!

コツ・ポイント

天ぷら粉をつけると蓮根とお肉が剥がれないし、国産ではない蓮根でも、衣のおかげでさくっとなります。

このレシピの生い立ち

子供の頃から大好きな料理で、蓮根、天ぷら好きな私の両方を満足させてくれる一品。
レシピID : 4917983 公開日 : 18/02/03 更新日 : 18/02/03

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