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みる貝を食べやすい大きさに切る。白菜は食べやすくザク切り。
煮汁を作っておく
鍋に煮汁を入れ中火で沸騰するまで温め、みる貝を入れ5分程煮る
白菜の硬い部分から入れ5分程煮る
葉の部分を入れ全体を混ぜ、量が半分以下になれば火を切る
鍋に入れたまま少し常温になるまで置く