かぼちゃとさつまいものケチャップ餡掛け

かぼちゃとさつまいものケチャップ餡掛けの画像

Description

夕飯のおかずが一品で完成します!

材料 (4人分)

⚫焼肉のタレ
豚肉がつかる量
4分の1
細め2本
○砂糖
大さじ2
○酢
大さじ2
○ケチャップ
大さじ2
○醤油
小さじ1
○出汁
200cc
大さじ1

作り方

  1. 1

    豚ヒレ肉を薄切りにし⚫の材料につけておく
    ○は合わせておく

  2. 2

    かぼちゃとさつまいもの皮をむいてひと口サイズに切る

  3. 3

    2をそれぞれレンジで柔らかくなるまでチンする
    5分くらい?

  4. 4

    エリンギをひと口サイズに切る
    いんげん豆は1分茹でたあと斜めに切る

  5. 5

    つけておいた豚ヒレ肉を深めの鍋で焼いていく
    1度皿にあげておく

  6. 6

    全部の野菜を炒めていく
    焼き色がついたら○を入れてとろみがでたら豚ヒレ肉を戻してからめる

  7. 7

    写真

    完成!

コツ・ポイント

豚ヒレ肉は前の日につけておくとさらに柔らかくなりますよー

このレシピの生い立ち

漫画にでてきた餡をつかってやってみたかったので...
レシピID : 4923602 公開日 : 18/02/06 更新日 : 18/02/06

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