とろみあんでほっこり!レンジで茶碗蒸し

とろみあんでほっこり!レンジで茶碗蒸しの画像

Description

レンジで簡単に出来る薄口の茶碗蒸しの上からだし醤油味のとろみあんをかけることで、より、ほっこりあったかメニューに。

材料 (4人分)

具材
塩(ささみ下味用)
少々
酒(ささみ下ごしらえ用)
大さじ3分の2
4枚
適量
4さや
適量
卵液
3個(M 正味150g)
だし汁(濃いめ)
450cc
薄口しょうゆ
小さじ4分の3
小さじ2分の1
みりん
小さじ1
とろみあん
だし汁
100cc
薄口しょうゆ
小さじ2
小さじ2
みりん
小さじ2
小さじ2
少々

作り方

  1. 1

    写真

    卵液の材料はすべて混ぜ、サルなどでこしてこしを切る。
    (たまご:だし汁=1:3)
    →卵液が薄すぎると固まりにくい

  2. 2

    ささみは8等分にそぎ切りして塩と酒で下味をつけておく。

  3. 3

    写真

    ぶなしめじは
    食べやすい大きさに切る。
    かまぼこ、ゆりね、三つ葉は食べやすい大きさに切る。

  4. 4

    写真

    器に2,3と枝豆を盛り1の卵液を静かに
    注ぐ。(8分目)この時、気泡が出来てしまったら、スプーンなどで取り除く。

  5. 5

    器の共蓋を必ずしてレンジのグリル皿にのせてレンジをセットする。(機種によって調理時間、器の置き方などが異なる)

  6. 6

    今回はパナソニック
    のスチームオーブンレンジ『ビストロ』の自動設定で約22分

  7. 7

    加熱後、庫内から出して5分蒸らす。
    食べる前にとろみあんをかけて三つ葉と柚子の皮を飾って出来上がり!

コツ・ポイント

顆粒のだしでもいいですが、こんぶとかつおでとったしっかり出汁を使うと風味豊かに仕上がります。

◇濃いめの出汁・昆布7グラム・鰹節25グラム・水1000cc (作りやすい分量)

このレシピの生い立ち

今はウォーターオーブンレンジなどで失敗なく簡単に作れる茶碗蒸しにとろみあんをかけると家族や友人に大好評。寒い季節に特にオススメです。
レシピID : 4924849 公開日 : 18/02/25 更新日 : 18/02/25

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