鍋の具材でおかず3品!レモン鍋〜の画像

Description

レモン鍋の具材からお弁当おかず3品♫
菜花は苦味があるのでお好みの葉物野菜でどうぞ。
舞茸ゆかりバター、おススメです♫

材料

レモン鍋の具材 人参
適量
お好みで
適量
適量
適量
バター
適量

作り方

  1. 1

    写真

    人参は薄切り輪切り、味付け後にとりわけ。
    菜花は火が通ったら取り出し、一度水につけて水気を切り色良く仕上げました。

  2. 2

    写真

    2品目 厚揚げと菜花
    鍋であらかた味がしみたら取りわけ、
    おかか和えにしましたが、味付けや和え方はお好みでどうぞ♫

  3. 3

    写真

    3品目
    舞茸、必要量をとりわけ ゆかりとバターで味付けました。

コツ・ポイント

塩レモンと塩麹でレモン鍋
レシピID: 4926577
糖質制限プレート
レシピID:4928347

このレシピの生い立ち

生協で菜花がお得野菜でした。おひたし以外に鍋もいいです。葉物野菜が高いので、お得野菜を選んで鍋♫
レシピID : 4926629 公開日 : 18/02/08 更新日 : 18/02/09

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