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豆腐を水切りする
はくさい10枚をラップに包んで電子レンジで5.6分チンする
玉ねぎをみじんきりにして合挽きミンチ、水切りした豆腐をボールにいれる。生姜(チューブ)を入れてまぜあわせる
はくさいの水分をぎゅっと絞って広げたはくさいの上に10等分にしたミンチ種を置きまく
鍋(20cm )に巻終わりをしたにしてならべる
水25cc、だしの素、みりん、料理酒、薄口醤油を入れ中火弱で蓋をして5.6分煮て蓋を取って中火強で5.6分煮る
皿に入れてあれば青しその千切りを散らして出来上がり