レンジで簡単♪もやしのナムル
いづみうな
作り方
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1
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もやしとニラを耐熱皿にいれ、大さじ１のお酒（分量外）も入れてラップして３～４分程度レンジでチンします。
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2
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こんなカンジに茹で上がります。
お水を捨てて、水分を飛ばすために軽くかき混ぜてください。
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3
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熱いうちにごま油以外の調味料と和えます。
最後にごま油。丁寧に混ぜます。
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4
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こちら韓国のり＋一味唐辛子をトッピング♡大人バージョンです。
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5
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ﾄﾐﾄﾐﾄﾐｰさんがレシピにまで♡
野菜たっぷり☆巻き巻きパーティー！！
レシピID 803060
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6
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2011.10.15
話題入りさせていただきました～！
レンチンで楽チン♪どうぞお試しください！
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コツ・ポイント
もやしは面倒でもヒゲネを取ったほうが格段においしくなります。
レンジ加熱はお好みでどうぞ。我が家は今回１０００Ｗで作りました。
熱いうちに調味することで味がぐっと入りますよ♡
調味料「鶏がらスープ」追加しました。
レンジ加熱はお好みでどうぞ。我が家は今回１０００Ｗで作りました。
熱いうちに調味することで味がぐっと入りますよ♡
調味料「鶏がらスープ」追加しました。
このレシピの生い立ち
蒸し鶏と和えたバンバンジーみたいなのを作ったところバクバク食べてからもやし好きの娘が一番食べるもやし料理になりました。
このレシピの作者
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いづみうな
