30分で!簡単めちゃうまトリから♡の画像

Description

とにかく、早くごはん作りたい!という時に…
洗い物も少なく、手順も簡単なので、オススメです( ′ᴗ‵ *)

材料 (3人分)

300gくらい
砂糖
大さじ1/2
醤油
大さじ1/2
料理酒
大さじ1/2
大さじ3
大さじ1/2
パン粉
大さじ1
お好みで
適量

作り方

  1. 1

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    お腹すいたな〜
    時間ないな〜
    からあげ食べたいな〜
    という時に、鶏胸肉であっという間にからあげ作っちゃいましょう♡

  2. 2

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    まず、食べやすい大きさに切る。
    この時、あまり厚みを出さないように切るのが時短ポイント。
    大きさもできるだけ揃えて。

  3. 3

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    ②のお肉をボウルに入れ、砂糖→醤油→料理酒を加え、手で揉みこんでなじませる。

  4. 4

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    時短メニューのため、味のつけおきはしない。
    牛乳→薄力粉→パン粉を加え、全体になじませる。

  5. 5

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    全体的になじんだらOK。
    粉チーズは多すぎると、焦付きやすいので注意。
    チーズ苦手なら、顆粒のコンソメに変更しても◎。

  6. 6

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    フライパンに1cmほど油をひき、火をつける前に⑤を並べる。
    できるだけくっつかない方がいいけど、くっついてても大丈夫!

  7. 7

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    中火揚げ焼きにする。
    片面の衣の色が、変わってきたらひっくり返す。
    キャベツの千切りなどあれば、この時間を活用。

  8. 8

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    フチがほんのり色づいてきたら、ひっくり返す合図。
    弱火にしてから、菜箸などでひっくり返していく。

  9. 9

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    くっついてるお肉は、このタイミングでバラバラにする。
    火力はまだ弱火のままでOK。

  10. 10

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    5分ほど弱火揚げ焼きした後、中火にしてカラッとさせる。
    爪楊枝を刺して、スッと通れば揚げ上がり。

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    お皿に盛り付けて、完成♡

コツ・ポイント

お肉を切るときに、できるだけサイズを揃えること。あと、厚みを出しすぎないこと。
揚げ焼きしたときに、火の通りにムラができると完成までに時間がかかります。
お肉はそぎ切りする感じで切ると、適度に薄く切れるのでオススメ◎

このレシピの生い立ち

帰宅時間が遅くなり、つけ置きしてる時間がないな〜
だったら、衣に味付けしちゃお!
という時に、よく作ってるレシピです。
レシピID : 4932227 公開日 : 18/02/11 更新日 : 18/02/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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natu38
短時間でとってもおいしいトリからができました!レシピありがとう♡

お弁当に入れてくれたんですね♡つくれぽ感謝です(⋆ˊᵕˋ )