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野菜をスティック状に切ります。ゴボウは酢水であく抜きします
野菜を固めに茹でます。ゴボウ→人参→インゲンの順で。
茹でた野菜を水切りし、適量を広げた牛肉で巻き付けます。
油少々をひいたフライパンに並べ、軽く転がしながら焼きます。
お肉の色が変わったら、酒、醤油・みりんを加え、焼きます。
わお☆ボリューム満点♪焼き色しっかりでおいしそうです!