子供にも人気〜真鯛の酒蒸しネギ油がけ〜
作り方
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1
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真鯛の皮目に塩胡椒、身の方に塩を振る。(これが、お料理の味になります!)
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2
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長ネギの青いところから下を5センチの長さに切り、それを千切りにする。
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3
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オリーブオイル(分量外)をフライパンに熱し、十分温まったら、真鯛の皮目を下にして、置く。
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4
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真鯛の上に、千切りにした長ネギをたっぷりと真鯛に乗せ、酒と水を入れ、蓋をするり
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5
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ごま油(蒸しあがった真鯛にかける分)と、5センチに切った長ネギ4/1を縦半分に切ったものを別の小鍋に入れる。
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6
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その小鍋にチューブの生姜も入れ、弱火でネギがきつね色になるまで熱する。
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7
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蒸しあがった真鯛を皮目を下にしたままお皿に移し、小鍋のごま油を上からかけ、脇に小鍋の長ネギを添えて出来上がり。
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コツ・ポイント
真鯛以外にも、さわらやタラでもできると思います!タラの場合は、マダラか、塩味の強いものであれば、酒で臭み取りをして、少し胡椒を振るだけの方が美味しいかも。
蒸した時に残るスープは濃い旨味が出てるので、それもお皿に移して下さい。
蒸した時に残るスープは濃い旨味が出てるので、それもお皿に移して下さい。
このレシピの生い立ち
子供の3歳の誕生日に何が食べたいか聞いたら、魚をリクエストされました。お魚屋さんで美味しそうな真鯛が手に入ったので、作ってみました!
ネギを切る以外やる事がない、手のかかる子供がいても一緒におしゃべりしながら、楽しく作れるものにしました!
ネギを切る以外やる事がない、手のかかる子供がいても一緒におしゃべりしながら、楽しく作れるものにしました!