まぐろアラの煮付け。の画像

Description

アラでも旨し!

材料

まぐろアラ
400g
日本酒
大さじ3
★日本酒
大さじ5
★みりん
大さじ3
★しょうゆ
大さじ2
しょうが
10g

作り方

  1. 1

    写真

    まぐろのアラです。ざるに並べます。このあと湯引きします。

  2. 2

    写真

    90℃のお湯で湯引きし、鍋に入れます。

  3. 3

    【画像なし】ヒタヒタの水に日本酒を入れて、10分ほど下茹でします。たくさん灰汁が出るので、お湯を捨て、洗い流します。

  4. 4

    写真

    ★を合わせたものを煮立たせ、3のマグロとスライスしたしょうがを入れ、落とし蓋をして中弱火で15~20分ほど煮ます。

  5. 5

    写真

    煮ているうちに、生だと取りにくい骨が抜けやすくなります。

  6. 6

    写真

    煮汁が尽きる前に仕上げます。

コツ・ポイント

下茹でして、灰汁抜きしてから煮ます。味付けは、あまり濃くしないです。七味唐辛子でもかけて食べてください。

このレシピの生い立ち

マグロで煮付けを作ったら…と、やってみました。
レシピID : 4947203 公開日 : 18/02/24 更新日 : 18/02/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート