幼児食対応：炊飯器でトマト煮
SMILEレベル1
作り方
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1
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野菜を幼児の一口大に切り、炊飯器にいれる。ささみ缶（ツナ缶）も汁ごと入れる。
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2
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トマト缶も入れる。水50ｇとオリーブオイルを入れて、
混ぜる。
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3
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炊飯器で普通に炊く。
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4
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炊けたら、
幼児用を取り出す。薄味にしたい場合は少し水でうすめ、電子レンジで温める。
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5
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大人用はクリームチーズ、塩で味付けする。足りなければコンソメも。
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コツ・ポイント
野菜は何でもokです。水少なめに作っておけば、完成後に水か牛乳を足してスープにしたり、パスタソースにしたり便利です。
このレシピの生い立ち
時間のない朝にすぐ出せるものを、と適当に作りました。
