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水菜は4〜5センチの長さに切る
エノキは石づきを取って半分の長さに切り、食べやすくバラバラになる様手で割く
どちらも同時に沸騰したお湯で茹でる。30秒
茹で上がったらざるにあけ、流水で冷やす
しっかりと水気を手で絞る
ボールにツナ缶を油ごと入れる。
水菜、エノキ、ツナ、めんつゆ(味をみながら)を和える
器に盛って出来上がり!
ありがとうございます!また作ってくださいね!
ありがとうございます!うちも常備菜にしてます!
ありがとうございます!夏にも良いですよね!