青パパイヤwith新ごぼうのイリチーの画像

Description

牛蒡がフッと香るパパイヤイリチー。食感コラボを楽しむどっちがパパイヤ?^^炒め物♪サッと仕上がるので箸休めやお弁当にも♪

材料

乾燥青パパイヤ
20g
菜種油(サラダ油)
大2.5
ナンプラー
小1
砂糖
小1/2

作り方

  1. 1

    乾燥青パパイヤを水でサッと洗い、たっぷりの水に5分浸し手で握りしっかり水気を絞る。

  2. 2

    新ごぼうは、流水でキッチンブラシ(たわし等)で洗う。汚れが気になる場合は、包丁の背で皮をしごきながら流水で洗い流す。

  3. 3

    ごぼうは斜切りに、極薄切りに切り分け更に細切りにする。

  4. 4

    フライパンに3を入れ、菜種油を注ぎ混ぜ合わせ平らに広げてから中火にかけ、2分程触らないでじっくり火を通す。

  5. 5

    4に1のパパイヤを加え炒め合わせ、砂糖とナンプラーを加えしっかり炒め合わせ火をとめてから黒七味を加え和え出来上がり。

  6. 6

    写真

    乾燥パパイヤを使った「塩麹deパパイヤイリチー」ID2650478

コツ・ポイント

見た目地味ですが、風味と食感を楽しむ常備菜です。乾燥パパイヤが手に入ったら、どーぞ♪

このレシピの生い立ち

ついてるさとちゃんのレシピ「新牛蒡の変わりきんぴら・山椒ナンプラー」ID4978273が美味しかったので、乾燥パパイヤとコラボしてみましたアレンジです。沖縄を意識して島唐辛子の代用で黒七味仕立て(#^.^#)
レシピID : 4999661 公開日 : 18/03/28 更新日 : 18/03/28

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