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もっちもち簡単おから蒸しパン

もっちもち簡単おから蒸しパンの画像

Description

パサパサになりがちなレンジで作るおから蒸しパンですが、片栗粉を入れてよく混ぜるだけでモチモチに！材料混ぜてレンチンだけ！

材料 （2人分）

生おから
120グラム
片栗粉
大さじ2
ハチミツ（またはきび砂糖）
大さじ3
卵
1個
豆乳
大さじ3
ベーキングパウダー
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    ベーキングパウダー以外の材料を入れて混ぜる

  2. 2

    写真

    ベーキングパウダーを入れて混ぜる

  3. 3

    写真

    タッパーに入れてレンジで4分

  4. 4

    写真

    出来たら粗熱取る。冷蔵庫で2時間から一晩寝かすとしっとりもっちもちの蒸しパンが出来ます(*^^*)

  5. 5

    写真

    好みの大きさに切って出来上がり！

コツ・ポイント

・タッパーの中で材料を混ぜるよりボウルに入れて材料を混ぜた方がだまにならない。
・出来立てホカホカも良いけど、冷やしてから食べる方がしっとりして美味しいです
・甘さはやや控え目かもなので、好みで量を増やしてみてください。羅漢果も良いですね♪

このレシピの生い立ち

体にいいおやつ。罪悪感なく美味しく食べれるおやつを食べたくて。でもすごく簡単で10分あれば作れるおやつ。めんどくさがりで食いしん坊のダイエット中に最適なおやつ！片栗粉を入れたらさらにモチモチになりました(*^^*)
レシピID : 5015264 公開日 : 18/04/05 更新日 : 18/04/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6件 (6人)
2022年5月31日
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ポメちょん
パサつきなくしっとり仕上がりますね＾＾蜂蜜の優しい甘さで朝から幸せです♪
#おからでヘルシーに #おから大好き
2020年6月30日
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ちかちかみきみき
分量を間違えて卵を２倍入れてしまいましたが、今まで作ったおから蒸しパンで1番美味しかったです♡また作ります。ココア味もおいしい♡
#美味しい #簡単 #おから感少なめ
2020年6月15日
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クックTUFOC4☆
豆乳を豆乳ヨーグルトも美味しいです！もちもちがたまりません！
#モチモチ #コスパよし
2020年5月5日
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ほくりき
一番おいしかった！しっとりで蒸しパンというよりケーキみたいです。
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coziri3
もっちもち簡単おから蒸しパン
by coziri3