離乳食中期〜【とっても美味しいおじや】

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Description

いろいろ混ざって美味しい!そんなおじやです。

材料 (6食分(一食90gくらい))

200〜250g
茹で汁(ID : 5014434の茹で汁)
ご飯がかぶるくらい
20g
5㎝
5㎝
みじん切りにして手のひらくらい

作り方

  1. 1

    しらすは水につけて塩抜きをしておく。大根はすりおろして水を切る。にんじんもすりおろす。

  2. 2

    茹で汁を鍋に入れて、みじん切りにした大根の葉と煮る。葉っぱを柔らかくする。

  3. 3

    ご飯、おろし、しらすを入れて、お好きな固さまで煮たら出来上がりです。

  4. 4

    ★今回は豆ご飯が余っていたので、豆も入っています。豆は皮をむいて入れています。

  5. 5

    ★茹で汁なのですが、一晩冷蔵庫に入れて、白い油を取ったものを使っています。白い油は取っておくとラードとして使えます。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

茹で汁がかなり美味しい出汁が出ていたので、おじやに使おうと思って。
レシピID : 5017531 公開日 : 18/04/06 更新日 : 18/04/11

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