中華風チキンライスの画像

Description

鶏肉とケチャップライスに中華の調味料を入れた変わりチキンライス

材料 (4人分)

300g
下味
塩麹
大1
五香粉
小1/2
雑穀米入りご飯
茶碗4杯分
1/2個
味の素丸鷄がらスープ
小1
ケチャップ
大3
塩胡椒
少々
ごま油
大1

作り方

  1. 1

    鶏胸肉は塩麹と五香粉を塗りつけて10〜15分置いてから食べやすい大きさにそぎ切りにする。

  2. 2

    ケチャップ、丸鶏ガラスープを合わせておく。
    玉ねぎはみじん切りにしておく。

  3. 3

    フライパンにごま油を敷いてから中火にかけ温まったら玉ねぎを炒め透き通って来たら鶏肉を入れて炒める。

  4. 4

    更にミックスベジタブルを加えて炒め合わせたケチャップをいれて更に炒める

  5. 5

    温かいご飯を加えてケチャップが馴染むまで炒め塩胡椒して味を整える。

コツ・ポイント

中華風にする為に鶏肉には五香粉、ケチャップには鶏ガラスープの素をいれて味付けをする

このレシピの生い立ち

何時ものチキンライスを中華風にしたくて考えました。
レシピID : 5020957 公開日 : 18/04/09 更新日 : 18/04/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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クックCHUZZ3☆
鶏ガラスープでコクと鶏肉に五香粉が効いて美味しかったです

皆さまに変わりチキンライスを楽しんで頂けたら幸いです