ご飯とワンプレートに◎鶏肉のトマト煮込み

ご飯とワンプレートに◎鶏肉のトマト煮込みの画像

Description

シンプルで簡単なのにおいしい!食前に仕上げるトマト煮込みです♩

材料 (2人分)

1/2個
にんにく
1〜2片
オリーブオイル
大さじ1
小さじ1〜
ブラックペッパー
少々

作り方

  1. 1

    写真

    食材はこちらです。
    にんにくはお好みで加減してください。

  2. 2

    玉ねぎはみじん切り、にんにくは薄くスライスします。

  3. 3

    写真

    オリーブオイルをひいてフライパンを熱したら、にんにくと、鶏肉は皮目から焼きます。
    皮に焼き色がついたらひっくり返します。

  4. 4

    写真

    トマトの缶詰を投入して、塩コショウをします。
    ※冷ました後に味を見るのでこの時点では薄味でOKです。

  5. 5

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    沸騰してきたら玉ねぎを入れ混ぜ、再度沸騰したら、一旦火を消して冷まします。
    余熱で鶏肉と玉ねぎに火が通ります。

  6. 6

    食前に一煮立ちさせたら完成!
    味見をして塩コショウを調整して下さい。
    一旦冷ますことで味が染み込むので、追加塩は最後に!

コツ・ポイント

冷ますことで塩味が染み込むので、最初の塩コショウで塩を入れすぎないようにして下さい♩

このレシピの生い立ち

友達が教えてくれたレシピを、極限まで手間がかからないようにアレンジしました笑
以来うちの定番料理です!
豚肉バージョンも作れます♩
レシピID:5014743
レシピID : 5025403 公開日 : 18/04/12 更新日 : 18/04/12

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